Kdo jsme?
Zdravá Porce se zaměřuje hlavně na propagaci zdravého životního stylu ve formě krabičkových diet.
Jak tento projekt vznikl?
Projekt vyšel z přání mých zákazníků a zákazníků mojí maminky - Libuše Davidové- výživové poradkyně.
Prvním impulzem však byla moje maličkost - nepravidelným stravováním, někdy i hladověním a následným přejídáním jsem
v průběhu 2-3 let přibrala cca 15 kg. Rozhodla jsem se, že s tím budu něco dělat a ve spolupráci s mamkou jsme se pustily
do projektu a výsledkem je 13 kg dole v průběhu 7 měsíců. Jak vtipně poznamenala moje klientka - "z boubelky modelkou".
I naši klienti jdou dolů, a to nejen váhou, ale hlavně mírami a tukem.
Od dubna 2014 jsme spustily zkušební skupinku, jejíž členové byli, a někteří ještě jsou pod naším dohledem a od 1.8. jsme navýšily kapacitu o další místa.
- Simona Vrabcová
Program celodenního stravování
Ing. Simona Vrabcová
tel.: 777 096 100
- Každý zájemce projde pohovorem u mě, abychom zjistili, co ho trápí, a zda s tím lze a chce něco dělat.
- V případě, že se klient rozhodne zapojit do našeho programu, následuje vážení a měření a probrání situace přímo u mě - jako placená služba v ceně 500Kč.
- Jídelníček je pro všechny klienty stejný, avšak množství jídla se odvíjí podle každého individuálně a záleží na výsledcích vážení a měření. Dále pak záleží na omezeních, které klient řeší.
- Rozvoz jídla pro Děčín + okolí je v rámci ceny denního jídla - probíhá v odpoledních nebo večerních hodinách - podle domluvy.
- Důležitá je kontrola - dle potřeby - cena dle platného ceníku
Co získáte dále?
Vyvážený jídelníček a jídlo na celý den - jídlo je vařené ze zdravých, běžně dostupných potravin v den rozvozu.
Co je naším cílem?
V průběhu využívání našich služeb je mým cílem Vás naučit, co je možné jíst, jaké porce a v neposlední době i jak si jídlo, které připravujeme, sami doma připravit. Jak zdravě zhubnout bez Jojo efektu, hladovění a hlavně jak si váhu i nadále udržet.
V oblasti výživy a konzultací spolupracuji se svojí maminkou - certifikovanou výživovou poradkyní paní Libuší Davidovou.
Certifikovaná výživová poradkyně Libuše Davidová
tel.: 775 018 543