Kdo jsme?

Zdravá Porce se zaměřuje hlavně na propagaci zdravého životního stylu ve formě krabičkových diet.

Jak tento projekt vznikl?

Projekt vyšel z přání mých zákazníků a zákazníků mojí maminky - Libuše Davidové- výživové poradkyně.

Prvním impulzem však byla moje maličkost - nepravidelným stravováním, někdy i hladověním a následným přejídáním jsem
v průběhu 2-3 let přibrala cca 15 kg. Rozhodla jsem se, že s tím budu něco dělat a ve spolupráci s mamkou jsme se pustily
do projektu a výsledkem je 13 kg dole v průběhu 7 měsíců. Jak vtipně poznamenala moje klientka - "z boubelky modelkou".

I naši klienti jdou dolů, a to nejen váhou, ale hlavně mírami a tukem.

Od dubna 2014 jsme spustily zkušební skupinku, jejíž členové byli, a někteří ještě jsou pod naším dohledem a od 1.8. jsme navýšily kapacitu o další místa.

- Simona Vrabcová

Program celodenního stravování

Ing. Simona Vrabcová

  1. Každý zájemce projde pohovorem u mě, abychom zjistili, co ho trápí, a zda s tím lze a chce něco dělat.
  2. V případě, že se klient rozhodne zapojit do našeho programu, následuje vážení a měření u mamky - výživové poradkyně - jako placená služba v ceně 350 Kč.
  3. Jídelníček je pro všechny klienty stejný, avšak množství jídla se odvíjí podle každého individuálně a záleží na výsledcích vážení a měření.
  4. Rozvoz jídla pro Děčín + okolí je v rámci ceny denního jídla - probíhá v odpoledních nebo večerních hodinách - podle domluvy.
  5. Důležitá je kontrola u mamky - dle potřeby - cena dle platného ceníku

Co získáte dále?

Vyvážený jídelníček a jídlo na celý den - jídlo je vařené ze zdravých, běžně dostupných potravin v den rozvozu.


Co je naším cílem?

V průběhu využívání našich služeb je mým cílem Vás naučit, co je možné jíst, jaké porce a v neposlední době i jak si jídlo, které připravujeme, sami doma připravit. Jak zdravě zhubnout bez Jojo efektu, hladovění a hlavně jak si váhu i nadále udržet.

V oblasti výživy a konzultací spolupracuji se svojí maminkou - certifikovanou výživovou poradkyní paní Libuší Davidovou.


Certifikovaná výživová poradkyně Libuše Davidová

CHCETE NÁS KONTAKTOVAT?